PRÓXIMOS EVENTOS

Chicas, aquí teneis una lista con algunas de las novedades para los próximos meses:

- 25/06 --> Talleres impartidos por Jillina (Barcelona)

- 4/07 --> Espectáculo con Suhaila Salimpour (Barcelona)

- Del 7 al 12 de julio --> Raks Madrid: Festival Internacional de Música y Danza Árabe y del Medio Oriente. (Madrid)

- 17/07 --> Espectáculo tribal de la mano de Rachel Brice, Mardi Love y artistas invitadas (Barcelona)

- 18/07 y 19/07 --> Talleres con Rachel Brice y Mardi Love (Barcelona)

BENEFICIOS ASOCIADOS A LA PRACTICA DEL SHIMMY DE CADERAS

Practicar habitualmente shimmy, aunque muchas penséis que es una tortura, puede aportarnos multitud de beneficios (siempre que se practique correctamente, y con una postura correcta). Algunos de estos beneficios:
- desbloqueo de la cadera
- desbloqueo de la musculatura que interviene en las relaciones sexuales
- activación de la circulación sanguínea
- ayuda a disminuir los dolores menstruales
- ayuda a tener partos más ligeros y recuperaciones más rápidas
- ayuda mejorar el funcionamiento del aparato digestivo y endocrino, ya que los ejercicios y el movimiento de cadera ayudan a movilizar músculos internos que favorecen a la disminución de los dolores de la región.

- relaja (aunque al principio no lo parezca!)

Así que ya lo sabeis, a practicar shimmy, al menos 5 minutitos diarios :D

SUSHEELA RAMAN

Lo prometido es deuda, os cuelgo dos videos de Susheela Raman, con las dos canciones que más usamos en clase.Os recomiendo su discografía al completo!

ROSA ZARAGOZA EN CONCIERTO

Chicas,

os cuelgo el cartel del próximo concierto de Rosa Zaragoza, por si os interesa.

Tb os dejo dos vídeos resumen de "La dansa de l'ànima". Para más información sobre Rosa Zaragoza o sus trabajos : http://www.rosazaragoza.org/index.html

INTENSIVO SHIMMYS - 30 MAYO de 18h a 20h

Centro Zona de Ball, Pg Fleming 6, Sabadell)

Veremos cómo podemos mejorar nuestro shimmy día a día, estudiaremos diferentes variedades de shimmy, la vibración y cómo combinar shimmy con otros movimientos.

Precio taller: 15€
Reserva tu plaza enviándome un mail a dumestak@gmail.com